こんにちは swomaです。 僕はパーソナルトレーナーをやっていて よく聞かれる質問があります。 どうやったら痩せられる？ もう何回も聞かれてそんなに知りたいんだなーって思ってます（笑） でも、聞いただけでちゃんと痩せられる？とも同時に思います・・・…